長灘島天氣熱，活動多耗體力，所以鐵定要來點維他命補充體力，登登登～這時候長灘有名的芒果冰沙是一定要來上一杯的啦！
長灘島上最有名的芒果冰沙店無庸置疑的當然是『JONAH’S』囉！冰沙口感滑順，加了牛奶後的芒果冰沙那種酸甜、濃郁的芒果香，保證讓大家一喝就愛上。
另外店家的『香蕉冰沙』也是不錯的選擇，而芒果與香蕉間的味道中和起來也別有一番風味喔！基本上這好喝的芒果冰沙，傑菲亞娃從80PISO喝到120PISO，雖漲價還是甘之如飴（真的是愛吃到無怨尤拉）！
『JONAH’S』除了在一號碼頭聖母礁岩旁有一家之外，在MAIN ROAD上也有兩家分店(S1+S3)所以一共是三家『JONAH’S』。
第二家在知名夜店『Cocomangas』旁邊，第三家是S1、S2交界的MAIN ROAD上 PALASSA SPA的對面，不大但是有冷氣的24小時營業。
傑菲亞娃喜歡在聖母礁岩的JONAHS來杯芒果冰沙，欣賞著美麗的海景，踏著細白的粉末沙，嗯～好舒服喔！
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